润诺睡眠助手app是一款非常好用的睡眠助手工具,专为那些睡眠质量不太好的人士们打造的,这款工具可以很好的进行记录睡眠情况,智能分析大家的睡眠质量,帮助大家更轻松的减压,提高睡眠质量,每次的睡眠情况都是可以记录下来的,有相关的需要,快来安装吧。
润诺睡眠助手培养你的良好睡眠习惯,记录下你的睡眠,帮你更了解你的睡眠。
专注减压放松新方式,调节情绪、缓解焦虑与压力
让你轻松睡好觉,消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,有效改善失眠,提升睡眠质量。
放松减压释放工作和生活压力,,体会前所未有的放松与身心愉悦。
减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。
帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识
1、用户可以随时快速进入睡眠状态。里面所有的声音都比较轻柔,让你感觉非常轻柔。
2、在你入睡后,你也会被实时监控,无论你是在打鼾还是在睡觉时说话,你都可以完整地记录下来,这些片段会被过滤掉。
1、你的睡眠质量报告每天都会显示在上面,您可以点击查看,并根据这些报告推荐一些改善睡眠的方案;
2、在选择自己喜欢的环境或声音后,他们会根据你当前的状态自动调节音量,这样你睡着后就不会被吵醒。
记录大家的睡眠习惯,操作很简单,还有各种减压模式的提供,帮助改善你的睡眠习惯。
实用工具
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