今日晴

今日晴手机版app是一款能够随时随地记录心情的便签软件，不管遇到开心的或者难过的事情都可以编辑便签及时地进行记录，匿名分享到平台还会有专业的人士为大家进行疏导！相信在压力越来越大的学习工作中，这款今日晴app能够更好地帮助大家释放自己的坏情绪，快速地调整心态，每天都能够积极面对生活！

软件说明

1、每天都可以在平台里面来记录自己的心情，各种放松身心压力的音乐及时更新；

2、在空闲的时候也可以来查看各种缓解压力的方法，让我们的身心压力得到释放；

3、还有专业的人员来为大家提供服务，帮助我们提升幸福感。

软件优势

1、放松：提供多样化的冥想和放松音频，帮助用户放松和缓解压力；

2、每日记录：AI对话引导用户每天记录当天的情绪和情绪事件，鼓励用户积极记录快乐事件，处理负面事件，改善负面情绪；

3、任务：每天向用户推送各种主题的行为任务，让用户在积极参与任务后改善身心状况，增强幸福感。

软件特色

1、记录心情-记录每日心情和事件，学习应对负面情绪

2、冥想放松-多样化的冥想和放松音频，助你放松身心，缓解压力

3、趣味任务-个性化定制有趣任务，带你改善身心状况提升幸福感

软件评测

今日晴app你可以在网上记录你每天的心情，在这里释放你的压力，让我们静心，减压的方法有很多。

软件功能

1、记录心情

记录每日心情和事件，学习应对负面情绪

2、冥想放松

多样化的冥想和放松音频，助你放松身心，缓解压力

3、趣味任务

个性化定制有趣任务，带你改善身心状况提升幸福感