自律打卡

自律打卡手机软件能帮助养成自律好习惯的打卡软件。我们可以将要做的事情记录在软件中，通过打卡的方式来逐一完成各项事宜，能有效减少拖延症的情况出现，在规定时间内去完成待办事项，是实用的生活小助手。

软件简介

1.独立设置专用时间，根据目标时间自动记录进度完成情况；

2.沉浸在空间中，提高专注力，高效完成目标计划；

3.自定义锁定的应用和时长，有效控制玩手机的时间；

4.时间日历显示你每天的打卡次数和集中时间，清晰的看着当前的计划进程和未来的日程安排。

软件亮点

1.智能防沉迷应用锁帮你解决自控能力差的问题，摆脱对手机的依赖；

2.每日打卡功能，可以定制适合自己的提示信息，激励自己逐渐改变拖延症；

3.简洁的记事本功能，简洁大方的设计，令人耳目一新；

4.提供打卡详情界面，让你的打卡记录一目了然。

软件优势

1、以独特的方式激发用户自我管理，帮助用户养成长期的良好习惯。

2、你可以根据你的目标打卡，并设置详细的设置，如每天打卡的时间和次数。

3、用户可以设定任务和目标，建立档案，记录自己的旅程，反思自己，这有助于建立信心和坚持行动。

软件功能

极简风格：界面干净简洁，操作轻松便捷，纯绿色无广告；

专注模式：提供专注倒计时、番茄钟，屏蔽外界干扰，高效投入工作或学习计划中；

习惯打卡：制定精细打卡清单，支持创建不同时间类、数量类的日常习惯或学习计划；

时间轴：展示一天的打卡记录和专注时长，习惯养成点滴积累；

桌面小组件：一键添加桌面小组件，便捷操作打卡，满满的仪式感；

数据追踪：多维度追踪打卡频度、用时、进展情况，收获满满成就；

日历视图：清晰查看计划或专注完成情况，向着小目标一步步迈进；

更新日志

修复了一些已知问题，优化体验。

官方介绍

自我管理拒绝拖延，让自律成为你的习惯！

自律打卡是一款目标打卡与时间管理的习惯养成软件。帮助提高自控力，拒绝拖延症，培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯，让你更专注工作与学习，远离手机诱惑。

自律打卡可以自由定制目标计划，随时查看进度情况与目标打卡记录，若担心自己自控能力不足，还可以开启防沉迷功能，一键锁机不做手机控，逐步摆脱手机依赖，培养自律好习惯。

软件教程

提供打卡详细信息界面，使您的打卡记录清晰可见。

提供简单的记事本功能，设计简洁大方，让人耳目一新。

提供每日打卡功能，可以自定义适合您的提示信息，以激励自己逐渐改变拖延症。

提供便捷的记账功能，轻松选择付款方式，并同时记录付款明细，支持一键共享。

软件评测

打卡功能实用简便，有效提升专注力养成自律习惯，软件清新排版简单，适合极简人群做生活或学习上好习惯的养成帮手，喜欢的小伙伴可以一起来安装下载软件，开启自律人生哦！